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Ttt training mercredi 2/11/2016

Le mot de coach Mayou (avec les fautes d’orthographe en moins) :

RDV 18H30 Parking Décathlon Meylan devant la sortie face à l’hôpital Nord ( camion snacking)
Co voiturage jusqu’au Parking du Manival au bout de la rampe de la route de st Pancrasse

Sortie sur les coteaux sud Est de Chartreuse
avec 3* 5min en côtes  durant la sortie

Mayou

Pensez aux frontales

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